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1，堅持每天使用防曬保濕噴霧在頭發上幾次，特別是出門前15分鍾，能有效抵禦紫外線對頭發的傷害。
2、多吃油炸番茄，或油炸番茄醬，能加強頭發，保持頭發濃密健康。
3，每天早上起床後，用指尖貼在頭部進行輕抓動作，可促進頭部血液微循環，加強頭皮營養代謝，防止和改善頭皮毛孔堵塞，從而抑制發油生產和生產頭皮屑。
第四章。將頭發浸入1:200的醋水中2-3分鍾，然後用幹毛巾包起來10分鍾左右，然後沖洗幹淨。醋含有多種氨基酸，能軟化頭發，增強頭發營養。
在護發素中加入3滴橄欖油會增加護發素的功效，使黃色及深色的頭發發光。
Hair Regen真髮重生中心對於不管是鬼剃頭還是頭瘡，都是可以非常輕松地進行解決，這是因為它引進了非常專業的韓國專利技術，針對於頭發再生的技術，也都是非常的高端，通過綠色的健康療法，真正的讓頭發重生，讓你剪頭髮時不用擔心尷尬。而且還能夠重建發基礎，絕對天然沒有任何的刺激。
6，洗發水，一定要在你的手掌泡沫再洗發，這樣會抑制頭皮屑。相反，將洗發劑直接倒在頭上用於洗發，這反過來刺激頭皮屑的形成。
第七章。少吃甜食、肉類、酒精和油膩食物，這會導致頭皮屑。多喝綠茶有助於減少頭皮屑。
8、每20天去一次專業美發中心做一次精油護理的選擇。精油的高滲透性攜帶補水因子，有助於立即補充深層毛發，效果可維持半個月。
9.每次遊泳後，使用含有維生素B的洗發水和護發產品來保持頭發，以避免頭皮屑和黃色頭發。
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